SCD/GAPS receptek, hasznosságok, egyebek

2010. augusztus 13., péntek

Készülünk a télre - szárított leveszöldség


A téli készülődés másik pontja a leveszöldség elrakása. Valamikor régen a Horváth Ilona szakácskönyvben találtam egy receptet, sóban elrakott leveszöldség címszó alatt.

Sóban elrakni annyira nem érdemes, ha ismerjük a túlsózás egészségre gyakorolt hatásait. A bolti ételízesítők, leveskockák minden hasonszőrű tettestársukkal már régen kiűzettek a konyhánkból, így maradok a szárított zöldségkeveréknél, Horváth Ilona alapján.

"Mindenféle leveszöldséget veszünk e célra. Egy kg petrezselyemgyökeret, 2 kg sárgarépát, 1/4 kg zellert, karalábét, karfiolt, hagymát, kelkáposztaleveleket, néhány zöldpaprikát."

Megaszalom, pár napig még állni hagyom, majd ledarálom és üvegekbe teszem.

"A gazdasszony munkáját nagyon megkönnyíti."

Nincsenek megjegyzések: